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KARATE ou JUDO

A partir de 4 ans et jusqu'a 15 ans.

  • Ces 2 disciplines vont apprendre aux tout petits (4 - 6 ans), de manière trés ludique, à:
  1. Coordonner les mouvements.
  2. Se concentrer
  3. Prendre confiance en eux
  • Pour les plus grands, la pratique d'un art martial apporte un bien être aussi bien physique que mental:
  1. Souplesse,Equilibre,Agilité
  2. Contrôle de l'énergie
  3. Maîtrise de soi
  4. Respect des régles fondamentales des arts martiaux (Sérénité, respect, persévérance etc...)
  • Passage de Grades et Remise de diplôme en fin d'année.
  • Inscription au trimestre ou à l'année scolaire.
  • Cours le mercredi ou aprés l'école.